Ginástica Postural e do Movimento

 

O corpo na sua mais perfeita forma.

Movimentos fáceis e lúdicos com bolas, bastões, elásticos e o uso correto do próprio corpo. É assim que o grupo aprende a ter uma postura adequada e utilizar músculos e articulações em movimentos firmes e harmoniosos. Relaxa, fortalece, equilibra, previne dores e traz uma agradável sensação de bem-estar.

Coordenação: Juliana Pires Fernandes da Silva, educadora física com capacitação pela Escola de Reeducação do Movimento Ivaldo Bertazzo.

Fotos

 

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